在“双碳”目标驱动下，建筑领域需由”碳减排”转向涵盖“抵消”的“全过程零碳”模式。当前研究多聚焦碳排放增量控制，对建筑全寿命周期的“碳抵消”潜力关注不足。本文系统梳理了建材固碳、可再生能源利用、拆解回收与绿化碳汇四大抵消要素，构建其量化方法与负碳潜力评估框架，并从材料选用、结构优化、能源整合、拆解设计与植被配置等方面提出具体设计策略。研究旨在为实现建筑“全过程零碳”目标提供系统化的设计方法与理论支撑。
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